mercoledì 18 marzo 2009

Diario di un (quasi) ex fumatore...

Dopo che in 48 giorni e con sole 4 sigarette fumate sono sulla buona strada per potere dire: "Ho quasi smesso di fumare". Ho cominciato a diffidare dai colleghi che mi offrono spudoratamente sigarette e che mi dicono che tanto fumavo poco... oppure "Ma dai... per una sigaretta". Adesso mi sento assolutamente più forte e anche abbastanza fuori dalla voglia di nicotina. Questo resoconto è più un ulteriore incoraggiamento a continuare, che altro. E' la mia pacca sulle spalle e la mia buona dose di autostima che aumenta. Un ringraziamento particolare va anche a Malcolm che giorno dopo giorno è vicino a me, e mi ha aiutato moltissimo a continuare e a persistere nel provare a continuare a smettere di fumare. I primi risultati cominciano a vedersi, e il mio ottimismo è alle stelle!

1 commento:

  1. Prova a leggere "E' facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr, con me ha funzionato, due volte.
    OT: Il Torneo dei film ripropone i film che hai votato e che hanno superato la seconda fase:
    http://spreadsheets.google.com/viewform?hl=it&formkey=cDhtazMwUm1KaUEwZ0RDXzR2REhMV2c6MA..

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